Què són els preparats d'equinàcia?

Els preparats d’equinàcia (provinents d’Echinacea purpurea i altres espècies d’Equinacea) poden millorar la immunitat natural del cos. L’equinàcia és un dels productes herbaris més utilitzats, però es barregen estudis sobre si poden ajudar a prevenir o tractar els refredats. Una metaanàlisi de 14 estudis clínics que examinava l’efecte de l’equinàcia sobre la incidència i la durada del refredat comú va demostrar que els suplements d’equinàcia disminuïen les probabilitats de refredar-se en un 58%. També va escurçar la durada d’un refredat en 1.4 dies.